デブなのにアンチエイジング?
2011年09月16日
仕事にならないくらいの電話がなっている
凄いぞ NHK!!
たった1分の番組宣伝だけで
メールや電話が殺到してます(泣)
なかには
お前 デブなのに なんで取材うけた?と
失礼な!!
逆に
痩せてるから 長生きなの?
そもそも やせて 長生きしてる奴よりも
ぽっちゃりデブのほうが長生きしている
データもあるし
今の最前線は
すでに遺伝子レベルでの議論に
レスベラストロールの摂取
長寿遺伝子にスイッチオン!
何が正解が どうかは 結果がすべて
とにかく長生きしましょう
アンチエイジングの話は奥がふかいので
詳しくは
私からの紹介です といってくれたら
看護師さんが やさしくしてくれるはずです
亜鉛バランス マグネシウムバランスなどを整えながら
運動して 美味いものたくさん食べるのが一番だと思います
ほんと 体重もどうなんですかねぇ
私は 痩せなくては いけないレベルですが
体重も 研究では
BMIで24~26がベストのような話も(身長-98=ベスト体重との説)
20以下は長生きできないとのデータもあるし・・
とにかく 今夜は 楽しく ご覧ください